こんにちは。
kaho（@skaho-cosme）です。
ご覧いただきありがとうございます。
本日は美容家・石井美保さんの
大人の美肌学習帳
『一週間であなたの肌は変わります』
の感想です。
気になっている方ぜひご覧ください。
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石井美保さんってどんな人？
大人気の美容家。
めちゃくちゃ綺麗ですよね。
VOCEなどでコラム連載されていたり、
スッキリに出演したりとメディア露出も多く
検索エンジンで美容家と入力すると候補に
”美容家 石井美保”
と出てくるくらいの有名人です。
石井美保さんのプロフィール
・1976年生まれ
・シングルマザー
・まつげサロン経営
・連載雑誌
VOCE,GLOW,MAQUA,MINA,ママガール,美人百花
本当にすごい。尊敬心しかありません。
この本で学んだこと
①保湿＞洗顔！？
この記事を読んでいるあなた。
スキンケアの中で一番重要視していることはなんですか？
恐らくほとんどの方が化粧水や乳液を重要視しているんですよね。
もちろん私もそうです。が、石井さんは違います。
実際に読んでいるときは
「へぇ～」くらいでしたが
半信半疑でマネしてみたら本当に変わりました。
（尊敬してるくせに疑うってどういうこと…自分がよくわかりません）
とにかくこの本を読んだことがある方は
すぐに実践してほしいです。
10回も！？化粧水の付け方
保湿＝化粧水たっぷり
とよく言いますよね。
じゃぶじゃぶ浴びるように…とか。
回数で示されたことがなかったし、
回数にすると10回ということに驚き。
またもや疑う。クリームの量
こんなこと誰かに教えてもらったことありますか？
モデルでも美容家でもない一般人なら知りませんよね。
クリームの量とべたつきは比例すると思っていましたが、
これまたマネしてみると違ったんです！
毛穴とシワ・たるみ対策
こんなことまで教えてくれます。
ここの章で、”毛穴コスメ”という言葉を
人生で初めて知りました。
まとめ
美肌のための知識がぎっしり詰まっております。
買うか買わないか。1か月ほど悩んでしまいましたが、
買って正解。目から鱗な豆知識だらけですが、
今日から取り入れられることも
たくさんあり、すごく親切な内容です！
電子書籍を購入するのがめちゃくちゃオススメ
楽天Kobo
ご存知でしょうか？
楽天の電子書籍を購入できるところなのですが、
- 日頃移動時間が長い
- 荷物が増えてしまう
- 出来るだけ物をふやしたくない
そんな方にぜひおすすめです！
メリット
- いつでもどこでも暗くても読める
- 寝ようとしたけどやっぱり寝れないときでも布団から出なくても読める
- お風呂でも読める
- スマホ内臓なので外出時忘れる可能性が少ない
デメリット
- ブックオフやメルカリのほうが安く買えそう
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